Courgette rolletjes met rosbief

Premium

Start met je eerste weekmenu!

Geef aan wat je wil bereiken.
  • 3 minuten
  • 1 persoon
115kcal Per persoon
Eiwit
15g Eiwit
Koolhydraten
6g Koolhydraten
Vet
3g Vet
Voedingsvezel
2g Voedingsvezel

Ingredi├źnten

  • 200 gram courgette
  • 3 plak rosbief
  • 1,5 eetlepel cottage cheese (*lactosevrij)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je het

  1. Snijd lange linten van de courgette.
  2. Beleg de courgette met de rosbief en bestrooi met peper en zout naar smaak. Bestrijk met wat cottage cheese en rol de courgette op.

Tip van FitChef

Onderweg? Neem de courgette rolletjes mee in een afgesloten bakje.