🎉Yes! Het lang verwachte FitChef platform is eindelijk live! Nu eenmalig een beperkt aantal plekken met 50% korting.

🎉Yes! Het FitChef platform is live! Nu eenmalig een paar plekken met 50% korting.

Gegratineerde cottage cheese & groenten

Start vandaag

Ontvang direct een weekmenu op maat

Geef aan wat je wil bereiken.
  • 20 minuten
  • 2 porties
311kcal Per portie
Eiwit
31g Eiwit
Koolhydraten
17g Koolhydraten
Vet
12g Vet
Voedingsvezel
6g Voedingsvezel
Premium

Log in om dit recept te bekijken

Het gehele recept is alleen beschikbaar voor Premium leden.
Met een account bekijk je de alle recepten.

Start vandaag

Ingrediënten

  • 30 gram Parmezaanse kaas
  • 400 gram cottage cheese (*lactosevrij)

Zo maak je het

Origineel maak je dit gerecht met een hele ricotta, maar deze slankere versie is ook superlekker. En levert meer eiwit! Rasp de Parmezaanse kaas. Leg de kaasdoek (of schone theedoek) in een vergiet en schep de cottage cheese erin. Vouw de punten van de doek bij elkaar en draai ze boven de cottage cheese steeds …