Voorbeeld gezond dagmenu! (Binnen 30 min gratis in je inbox)
GezondheidEen gezond eetschema is de ideale manier om op een makkelijke manier elke dag gezond en lekker te eten. Door de gestructureerde aanpak krijg je controle over wat je eet en is aankomen, afvallen of op gewicht blijven een kwestie van het plan volgen. Maar misschien heb je totaal geen idee hoe zo’n eetschema er precies uitziet en of het wel wat voor jou is. Goed nieuws! Door je bij FitChef aan te melden sturen wij je een gratis dagmenu om eens te proeven van wat wij allemaal te bieden hebben. Er is geen enkele verplichting aan verbonden, maar we willen je wel waarschuwen. Zodra jij kennis hebt gemaakt met onze heerlijke gezonde recepten ben je mogelijk niet meer te stoppen!
Een gratis gezond dagmenu op maat!
Door je even kort aan te melden ontvang je een gratis voorbeeld gezond dagmenu. Maar wat houdt dat in?
- Eén dagmenu met een aangepaste hoeveelheid calorieën en macronutriënten, afgestemd op jouw doelstelling.
- Geef je dieetvoorkeuren op zoals je gewenste aantal eetmomenten per dag en eventuele intoleranties.
- Lekkere en makkelijk te bereiden recepten.
Hoe meld je je aan?
Aanmelden is heel eenvoudig, klik op onderstaande link en volg de instructies op het scherm. Om een aangepast eetschema te kunnen maken zijn er namelijk enkele zaken die we moeten weten:
- Je doelstelling: afvallen, aankomen of op gewicht blijven
- Je geslacht
- Je leeftijd, lengte en gewicht
- Hoeveel je beweegt
- Welk type sport je al dan niet doet
Daarna vul je gewoon je naam en e-mail in. Wij gaan aan de slag en sturen je 30 minuten later een gratis voorbeeld dagmenu dat volledig op je behoefte en wensen is afgestemd. Super handig toch?
👉 Meld je hier aan voor een voorbeeld gezond dagmenu
Wat houdt FitChef Premium in?
Indien het voorbeeld dagmenu je heeft doen watertanden en je snakt naar maar, dan kan je ook kiezen voor FitChef Premium. Dit lidmaatschap is jouw geheime wapen naar een gezonde levensstijl, het hele jaar door. Onze missie is gezond eten toegankelijk maken voor iedereen zodat zoveel mogelijk mensen zich gezond en vitaal voelen en kunnen werken aan hun droomlichaam.
Het FitChef Premium lidmaatschap bevat volgende features:
- Een eetschema dat rekening houdt met Intolerantie zoals gluten, noten en vis.
- Je kan allerlei voedingsmiddelen uit je menu halen. Ideaal als je een specifiek dieet volgt (zoals vegetarisch) of je bepaalde voedingsmiddelen niet lust.
- Aantal eetmomenten naar keuze, mogelijkheid tot intermittent fasting.
- Je ontvangt je weekmenu op een weekdag naar keuze.
- Je ontvangt je persoonlijke boodschappenlijstje.
- De optie om je boodschappen online te bestellen.
- Je kan je calorieën en macro’s door FitChef laten bepalen of zelf waarden invoeren.
- Je kan aparte calorieën en macro’s invoeren voor elke weekdag. Ideaal om een onderscheid te maken tussen rustdagen en trainingsdagen.
Wil jij vaker gezond en lekker eten? En wens je eventueel extra af te vallen of aan te komen? Dan is dit je kans!
