Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Brinta met appel & rozijnen

  • 8 minuten
  • 1 persoon
Brinta met appel & rozijnen
478kcal Per persoon
Eiwit
17g Eiwit
Koolhydraten
88g Koolhydraten
Vet
6g Vet
Voedingsvezel
11g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 250 ml halfvolle melk
  • 40 gram Brinta
  • 25 gram rozijnen
  • 1 appel
  • 1 sinaasappel
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Verwarm de melk in een steelpan en roer de Brinta erdoor. Verwarm zachtjes 1-2 minuten tot een lekkere pap. Roer de rozijnen door de pap en warm nog 2 minuten zachtjes mee.
  2. Verwijder het klokhuis uit de appel en snijd de appel in dunne partjes.
  3. Schep de Brinta in een wijde kom. Pers de sinaasappel uit en roer het sap door de Brinta. Leg de partjes appel in de Brinta.

Tip van FitChef

<p>Lekker met wat kaneel over de Brinta met appel en rozijnen.</p>