Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Brinta met blauwe bessen & bramen

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Brinta met blauwe bessen & bramen
282kcal Per persoon
Eiwit
15g Eiwit
Koolhydraten
44g Koolhydraten
Vet
5g Vet
Voedingsvezel
9g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 50 gram blauwe bessen (diepvries)
  • 50 gram bramen (diepvries)
  • 250 ml halfvolle melk
  • 40 gram Brinta
  • 1 theelepel kaneel
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Haal het fruit uit de diepvries en leg dit op een bordje om een beetje te ontdooien.
  2. Verwarm de melk 3 minuten in een pannetje. Roer de Brinta en kaneel erdoor en verwarm even mee.
  3. Schep de Brinta in een kom. Verdeel het fruit erover. Strooi er naar smaak nog wat kaneel over.

Tip van FitChef

Deze Brinta is ook lekker met granaatappelpitjes.