Gerookte zalm wraps met cottage cheese & geitenkaasspread
Gerookte zalm wraps met cottage cheese & geitenkaasspread
226kcal Per persoon
22g Eiwitten
3g Kh
14g Vetten
1g Vezels
Ingrediënten
- 3 eetlepels cottage cheese (60 g)
- 1 ½ eetlepel geitenkaasspread, naturel (30 g)
- 50 gram gerookte zalm
- 1 handje veldsla (30 g)
Zo maak je dit recept
- Meng de cottage cheese met de geitenkaasspread en breng eventueel op smaak met peper en zout.
- Leg de plakjes zalm dakpansgewijs op een plankje.
- Smeer het geitenkaasmengsel over de zalm en verdeel de veldsla erover. Rol de gerookte zalmwraps stevig op en bestrooi met verse peper.
Tip van FitChef
Lekker met verse of gedroogde dille.
