Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Gevulde dadels met pindakaas & kokos

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Gevulde dadels met pindakaas & kokos
398kcal Per persoon
Eiwit
10g Eiwit
Koolhydraten
52g Koolhydraten
Vet
16g Vet
Voedingsvezel
6g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1,5 eetlepel pindakaas
  • 1 theelepel geraspte kokos
  • 1 theelepel honing
  • 1 snufje kaneel
  • 3 dadels, zonder pit
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Roer de pindakaas, kokos, honing en kaneel in een klein schaaltje door elkaar. Breng op smaak met een snufje zout.
  2. Snijd de dadels aan 1 kant in de lengte in en klap ze open. Vul de dadels met het pindakaas mengsel en klap ze weer een beetje dicht.