Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Maïswafels met geitenkaasspread

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Maïswafels met geitenkaasspread
208kcal Per persoon
Eiwit
8g Eiwit
Koolhydraten
22g Koolhydraten
Vet
10g Vet
Voedingsvezel
3g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • ¼ komkommer
  • 2 eetlepels geitenkaasspread, naturel
  • 2 maïswafels
  • 5 cherry tomaten
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de komkommer in plakken.
  2. Verdeel de geitenkaasspread over de maïswafels en leg de plakken komkommer erop. Serveer de tomaatjes erbij.

Tip van FitChef

Het is lekker om wat verse kruiden als bieslook of peterselie door de geitenkaasspread voor op de maïswafels te mengen.