Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Maïswafels met pindakaas, appel & rozijnen

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Maïswafels met pindakaas, appel & rozijnen
499kcal Per persoon
Eiwitten
14g Eiwitten
Kh
65g Kh
Vetten
20g Vetten
Vezels
9g Vezels

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 2 maïswafels
  • 2 eetlepels pindakaas (40 g)
  • 30 gram rozijnen
  • 1 snufje kaneel (1 g)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in partjes.
  2. Leg de maïswafels op een bordje. Besmeer ze met de pindakaas. Leg de appelpartjes hier bovenop. Strooi de rozijnen over de appel en maak af met een snufje kaneel.

Tip van FitChef

Vervang de rozijnen eens door cranberry's.

Verwante recepten

Maïswafels met cottage cheese & avocado

Maïswafels met cottage cheese & avocado

  • 3 min.
  • 1 pers.
Maïswafels met rookvlees & komkommer salade

Maïswafels met rookvlees & komkommer salade

  • 3 min.
  • 1 pers.
Maïswafels met cottage cheese, rosbief & avocado

Maïswafels met cottage cheese, rosbief & avocado

  • 3 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag