Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Maïswafels met ricotta, banaan & pure chocolade

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Maïswafels met ricotta, banaan & pure chocolade
333kcal Per persoon
Eiwitten
7g Eiwitten
Kh
53g Kh
Vetten
10g Vetten
Vezels
6g Vezels

Ingrediënten

  • 1 banaan
  • 2 maïswafels
  • 2 eetlepels ricotta (40 g)
  • 10 gram pure chocolade, 75% cacao
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de banaan in plakjes.
  2. Bestrijk de maïswafels met de ricotta. Beleg met de plakjes banaan. Rasp de chocolade erover.

Tip van FitChef

1. Serveer de banaan die je over hebt er los bij.
2. Garneer de maïswafels met verse munt of strooi er wat geraspte kokos overheen.

Verwante recepten

Ma­ïs­wa­fels met hummus & tomaatjes

Ma­ïs­wa­fels met hummus & tomaatjes

  • 5 min.
  • 1 pers.
Maïswafels met cottage cheese & banaan

Maïswafels met cottage cheese & banaan

  • 3 min.
  • 1 pers.
Maïswafels met pindakaas, appel & rozijnen

Maïswafels met pindakaas, appel & rozijnen

  • 5 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag