Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Banaan boot met pure chocolade & nootjes

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Banaan boot met pure chocolade & nootjes
417kcal Per persoon
Eiwit
8g Eiwit
Koolhydraten
41g Koolhydraten
Vet
25g Vet
Voedingsvezel
9g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 20 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
  • 30 gram pure chocolade, 75% cacao
  • 1 banaan
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Hak de noten grof.
  2. Breek de chocolade en verwarm in een steelpan op heel zacht vuur.
  3. Snijd de banaan in de lengte doormidden. Leg de banaan op een bord en schep de chocolade erover. Bestrooi de banaanboot met de nootjes en een klein beetje zout.

Tip van FitChef

Het is lekker om de nootjes even te roosteren in een droge koekenpan.