Beschuit met cottage cheese & aardbeien

Premium

Start met je eerste weekmenu!

Geef aan wat je wil bereiken.
  • 3 minuten
  • 1 persoon
128kcal Per persoon
Eiwit
8g Eiwit
Koolhydraten
17g Koolhydraten
Vet
2g Vet
Voedingsvezel
3g Voedingsvezel

Ingrediƫnten

  • 60 gram aardbeien (diepvries)
  • 2 eetlepel cottage cheese (*lactosevrij)
  • 2 stuk beschuit (volkoren)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je het

  1. Laat de aardbeien in een vergiet (eventueel met wat water) ontdooien.
  2. Halveer de aardbeien en snijd de helft in kleine stukjes. Doe de cottage cheese over in een kommetje en meng de aardbeienstukjes erdoor.
  3. Leg de beschuiten op een bord en schep de aardbeien-cottage cheese erop. Verdeel de rest van de aardbeien erover.

Tip van FitChef

Meng wat bosvruchten fruitspread door de aardbeien-cottage cheese voor een extra zoete smaak.