⏰ 42% korting op jaarlidmaatschap!

2d03u36m06s

Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Frisse citroenkwark met abrikozen

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Frisse citroenkwark met abrikozen
378kcal Per persoon
Eiwit
25g Eiwit
Koolhydraten
66g Koolhydraten
Vet
1g Vet
Voedingsvezel
8g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 citroen
  • 4 abrikozen, gedroogd
  • 250 gram magere kwark, lactosevrij
  • 1 eetlepel honing
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Pers de citroen uit. Knip de abrikozen in stukjes.
  2. Meng de kwark met 1 eetlepel citroensap en de honing. 
  3. Laat de abrikozen in de rest van het citroensap 2 minuten wellen.
  4. Verdeel de abrikozen over de citroenkwark.

Tip van FitChef

Deze citroenkwark is lekker met verse munt of basilicum!