Havermout & banaan koekjes

Premium

Start met je eerste weekmenu!

Geef aan wat je wil bereiken.
  • 30 minuten
  • 4 koekjes
168kcal Per koekje
Eiwit
3g Eiwit
Koolhydraten
34g Koolhydraten
Vet
1g Vet
Voedingsvezel
3g Voedingsvezel

Ingredi├źnten

  • 1 stuk banaan
  • 75 gram havermout (*glutenvrij)
  • 2 eetlepel honing
  • 40 gram cranberry's (gedroogd)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je het

  1. Verwarm de oven voor op 180 ┬░C en bekleed een bakrooster met bakpapier.
  2. Prak de banaan in een kommetje fijn met een vork. Voeg de havermout en honing toe en roer tot een beslag. Meng ook de cranberry’s door het beslag.
  3. Maak met je handen 4 koekjes van het beslag en leg ze op het met bakpapier beklede rooster. Bak de koekjes goudbruin in 25 minuten.

Benodigdheden

  • Bakpapier

Tip van FitChef

Ook handig om twee koekjes als snel ontbijt te nemen wanneer je haast hebt!