Kalkoenfilet met geitenkaasspread & augurk

Premium

Start met je eerste weekmenu!

Geef aan wat je wil bereiken.
  • 3 minuten
  • 1 persoon
183kcal Per persoon
Eiwit
15g Eiwit
Koolhydraten
5g Koolhydraten
Vet
10g Vet
Voedingsvezel
1g Voedingsvezel

Ingrediƫnten

  • 2 stuk augurk
  • 3 plak kalkoenfilet (vleeswaar)
  • 2 eetlepel geitenkaasspread (naturel)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je het

  1. Snijd de augurk in blokjes.
  2. Bestrijk de pakjes kalkoenfilet met de geitenkaasspread en verdeel de augurk erover. Rol de kalkoenfilet op en steek er eventueel een prikker in.

Tip van FitChef

Onderweg? Neem de rolletjes mee in een afsluitbaar bakje.