Kalkoenfilet pakketjes
Kalkoenfilet pakketjes
336kcal Per persoon
20g Eiwitten
6g Kh
26g Vetten
8g Vezels
Ingrediënten
- 1 tomaat
- 15 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
- ½ avocado
- 5 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
Zo maak je dit recept
- Snijd de tomaat in kleine stukjes. Hak de noten fijn. Snijd het avocadovruchtvlees in stukjes.
- Prak de avocado in een kom met een vork tot een rulle massa. Meng de tomaat en noten erdoor. Breng op smaak met peper en zout.
- Verdeel het avocadomengsel over de plakken kalkoenfilet en rol ze op.
Tip van FitChef
Vervang in deze kalkoenfiletpakketjes de gemengde noten eens door pistachenoten.
