Kalkoenfilet pakketjes

Premium

Start met je eerste weekmenu!

  • 3 minuten
  • 1 persoon
336kcal Per persoon
Eiwit
20g Eiwit
Koolhydraten
6g Koolhydraten
Vet
26g Vet
Voedingsvezel
8g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 tomaat
  • 15 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
  • ½ avocado
  • 5 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de tomaat in kleine stukjes. Hak de noten fijn. Snijd het avocadovruchtvlees in stukjes.
  2. Prak de avocado in een kom met een vork tot een rulle massa. Meng de tomaat en noten erdoor. Breng op smaak met peper en zout.
  3. Verdeel het avocadomengsel over de plakken kalkoenfilet en rol ze op.

Tip van FitChef

Vervang in deze kalkoenfiletpakketjes de gemengde noten eens door pistachenoten.