Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Kiwi met noten

  • 1 minuten
  • 1 persoon
Kiwi met noten
207kcal Per persoon
Eiwit
5g Eiwit
Koolhydraten
12g Koolhydraten
Vet
15g Vet
Voedingsvezel
4g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 kiwi
  • 25 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

Niet van toepassing.

Tip van FitChef

Je kunt de noten ook roosteren als je wat meer tijd hebt. Of maak dan een grote voorraad zelf geroosterde noten; bekleed een bakplaat met bakpapier, verwarm de oven voor op 175°C en rooster de noten 4-5 minuten. Bewaar ze in een afgesloten pot.