Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Komkommer & wortel met ricotta dipje

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Komkommer & wortel met ricotta dipje
132kcal Per persoon
Eiwitten
6g Eiwitten
Kh
11g Kh
Vetten
7g Vetten
Vezels
5g Vezels

Ingrediënten

  • ¼ komkommer
  • 150 gram wortel
  • 50 gram ricotta
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de komkommer en wortel in reepjes.
  2. Schep de ricotta in een kommetje en breng op smaak met peper en zout.
  3. Serveer de wortel en komkommer met het ricottadipje.

Tip van FitChef

Maak je ricottadipje nog lekkerder met verse peterselie, wat bieslook of Italiaanse kruiden.

Verwante recepten

Worteltjes met cherry tomaten

Worteltjes met cherry tomaten

  • 1 min.
  • 1 pers.
Pesto & yoghurtdip met rauwkost

Pesto & yoghurtdip met rauwkost

  • 5 min.
  • 1 pers.
Radijsjes met komkommer & worteltjes

Radijsjes met komkommer & worteltjes

  • 1 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag