Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Partjes appel met cottage cheese

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Partjes appel met cottage cheese
120kcal Per persoon
Eiwitten
5g Eiwitten
Kh
21g Kh
Vetten
2g Vetten
Vezels
3g Vezels

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 2 eetlepels cottage cheese (40 g)
  • 1 snufje Italiaanse kruiden, gedroogd (1 g)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in partjes.
  2. Schep de cottage cheese in een kommetje en breng op smaak met Italiaanse kruiden, peper en zout.
  3. Gebruik de kruidige cottage cheese als dipje voor de appelpartjes.

Tip van FitChef

Maak eens cottage cheese met kaneel als dipje voor de appel.

Verwante recepten

Aardbeien met balsamicoazijn

Aardbeien met balsamicoazijn

  • 5 min.
  • 1 pers.
Mango met kokos

Mango met kokos

  • 3 min.
  • 1 pers.
Partjes appel met geitenkaasspread

Partjes appel met geitenkaasspread

  • 3 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag