Pittige rosbief sandwich

Premium

Start met je eerste weekmenu!

Geef aan wat je wil bereiken.
  • 5 minuten
  • 1 persoon
221kcal Per persoon
Eiwit
17g Eiwit
Koolhydraten
27g Koolhydraten
Vet
3g Vet
Voedingsvezel
4g Voedingsvezel

Ingrediƫnten

  • 1 theelepel mierikswortelpuree
  • 15 gram halfvolle yoghurt (*lactosevrij)
  • 2 sneetje volkoren boterham (*glutenvrij)
  • 3 plak rosbief
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je het

  1. Meng in een bakje de mierikswortel met de yoghurt en peper en zout naar smaak.
  2. Bestrijk een boterham met het mierikswortelsausje en breng eventueel op smaak met peper. Beleg daarna de boterham met de rosbief en leg de andere boterham erop. Snijd de sandwich doormidden.

Tip van FitChef

1. Verpak de sandwich in plastic folie en neem mee.
2. Lekker met wat rucola met wat extra mierikswortelsaus.