Nu FitChef Lifetime! Tot 10 januari van € 349,- voor slechts € 197,- ! Meer info

18D09U48M04S

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Plakjes komkommer met pindakaas & sambal

  • 3 minuten
  • 1 persoon
250 kcal per persoon
Eiwitten
11g Eiwitten
Kh
6g Kh
Vetten
20g Vetten
Vezels
5g Vezels

Ingrediënten

  • ¼ komkommer
  • 2 eetlepels pindakaas (40 g)
  • 1 theelepel sambal (5 g)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de komkommer in plakjes.
  2. Smeer op elk plakje wat pindakaas en een klein toefje sambal.

Tip van FitChef

Strooi wat gehakte nootjes over de komkommer met pindakaas en sambal.