Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Wortelen met handje noten

  • 1 minuten
  • 1 persoon
Wortelen met handje noten
208kcal Per persoon
Eiwitten
6g Eiwitten
Kh
12g Kh
Vetten
15g Vetten
Vezels
8g Vezels

Ingrediënten

  • 200 gram wortel
  • 25 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

Niet van toepassing.

Tip van FitChef

1. Rooster de noten even in een droge koekenpan.
2. Meng je favoriete kruiden door de noten, bijvoorbeeld oregano, tijm of chiliflakes.

Verwante recepten

Olijven met noten & abrikozen

Olijven met noten & abrikozen

  • 3 min.
  • 1 pers.
Snelle druivensalade met noten

Snelle druivensalade met noten

  • 3 min.
  • 1 pers.
Gebakken noten met rozijnen

Gebakken noten met rozijnen

  • 5 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag