Yoghurt & avocado bowl met noten
Yoghurt & avocado bowl met noten
649kcal Per persoon
19g Eiwitten
13g Kh
58g Vetten
7g Vezels
Ingrediënten
- 250 ml Griekse yoghurt (10% vet)
- ½ avocado
- 30 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
Zo maak je dit recept
- Meng de yoghurt met de avocado in de blender.
- Schep de yoghurt in een kommetje en strooi de noten erover.
Benodigdheden:
- Blender
Tip van FitChef
1. Het is lekker om wat kaneel of cacaopoeder over deze yoghurt- en avocadobowl te doen.
2. Als je tijd hebt kun je de noten even roosteren in een hete koekenpan zonder olie.
