⏰ 42% korting op jaarlidmaatschap!

2d03u52m43s

Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Yoghurt & avocado bowl met noten

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Yoghurt & avocado bowl met noten
649kcal Per persoon
Eiwit
19g Eiwit
Koolhydraten
13g Koolhydraten
Vet
58g Vet
Voedingsvezel
7g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 250 ml Griekse yoghurt (10% vet)
  • ½ avocado
  • 30 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Meng de yoghurt met de avocado in de blender.
  2. Schep de yoghurt in een kommetje en strooi de noten erover.

Benodigdheden

  • Blender

Tip van FitChef

1. Het is lekker om wat kaneel of cacaopoeder over deze yoghurt- en avocadobowl te doen.
2. Als je tijd hebt kun je de noten even roosteren in een hete koekenpan zonder olie.