Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Yoghurt met noten, muesli & appel

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Yoghurt met noten, muesli & appel
476kcal Per persoon
Eiwit
17g Eiwit
Koolhydraten
55g Koolhydraten
Vet
21g Vet
Voedingsvezel
8g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 250 ml halfvolle yoghurt
  • 25 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
  • 40 gram muesli
  • 1 snufje kaneel
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in partjes.
  2. Meng in een kommetje de yoghurt met appelpartjes, noten, muesli en kaneel.

Tip van FitChef

Garneer de yoghurt met verse muntblaadjes.