Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Yoghurt met gepofte tarwe & appel

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Yoghurt met gepofte tarwe & appel
589kcal Per persoon
Eiwitten
17g Eiwitten
Kh
72g Kh
Vetten
26g Vetten
Vezels
6g Vezels

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 250 ml Griekse yoghurt (10% vet)
  • 40 gram tarwe, gepoft
  • 1 eetlepel honing
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Was de appel, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes.
  2. Doe de yoghurt in een kommetje en schep de appelblokjes en gepofte tarwe erdoor. Druppel de honing over de yoghurt.

Tip van FitChef

Deze yoghurt met gepofte tarwe en appel is lekker met wat kaneel.