Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Appel met abrikozen & gehakte noten

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Appel met abrikozen & gehakte noten
404kcal Per persoon
Eiwitten
7g Eiwitten
Kh
59g Kh
Vetten
15g Vetten
Vezels
9g Vezels

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 4 abrikozen, gedroogd
  • 25 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in partjes en de abrikozen in dunne plakjes. Hak de noten fijn.
  2. Meng in een kommetje de appel met de abrikozen. Verdeel de gehakte noten erover.

Tip van FitChef

Je kunt deze snack natuurlijk ook zo uit het vuistje eten.

Verwante recepten

Pindakaasreepjes met geraspte kokos

Pindakaasreepjes met geraspte kokos

  • 10 min.
  • 1 pers.
Gegratineerde cottage cheese met groenten

Gegratineerde cottage cheese met groenten

  • 20 min.
  • 2+ pers.
Extra pure chocoladevla met sinaasappel

Extra pure chocoladevla met sinaasappel

  • 20 min.
  • 2+ pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag