⏱42% Black Friday Korting!

1d01u50m47s

Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Appelsalade met wortel & rozijnen

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Appelsalade met wortel & rozijnen
246kcal Per persoon
Eiwit
3g Eiwit
Koolhydraten
55g Koolhydraten
Vet
1g Vet
Voedingsvezel
12g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 200 gram wortel
  • 1 handje veldsla
  • 30 gram rozijnen
  • ½ citroen
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Was de appel en snijd in vier parten. Snijd de klokhuizen weg en snijd de appels in stukjes van 1 cm.
  2. Schil de wortel met een dunschiller en rasp de wortel grof.
  3. Meng de veldsla in een kom met geraspte wortel, rozijnen en 1 eetlepel citroensap. Schep de appelsalade erop.

Tip van FitChef

Eet je buiten de deur? Verdeel de veldsla in een af te sluiten bakje om mee te nemen en schep de appelsalade erbovenop. Bewaar afgedekt in de koelkast.