Name: Brood met hummus & avocado
Total time: 5 min
Ingredients: ½ avocado; 2 eetlepels hummus (40 g); 2 boterhammen, volkoren

Brood met hummus & avocado

433kcal Per persoon

12g Eiwitten

30g Kh

29g Vetten

12g Vezels

Snijd het avocadovruchtvlees in stukjes.
Verdeel de hummus over het brood en leg de stukken avocado erop. Breng op smaak met wat peper.

1. Onderweg? Neem het brood mee in plastic folie.
2. Lekker met een salade van komkommer en tomaat.

Brood met hummus & avocado

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!