Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Brood met kalkoenfilet, cottage cheese & druiven

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Brood met kalkoenfilet, cottage cheese & druiven
323kcal Per persoon
Eiwitten
26g Eiwitten
Kh
45g Kh
Vetten
4g Vetten
Vezels
6g Vezels

Ingrediënten

  • 20 druiven
  • 2 boterhammen, volkoren
  • 2 eetlepels cottage cheese (40 g)
  • 4 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Halveer de helft van de druiven.
  2. Bestrijk het brood met cottage cheese en bestrooi naar smaak met peper en zout. Verdeel de kalkoenfilet en de gehalveerde druiven er losjes over. Serveer de rest van de druiven er los bij.

Tip van FitChef

1. Garneer het brood met kalkoenfilet met verse bieslook.
2. Het is lekker om een eetlepel vers citroensap en wat citroenschil door de cottage cheese te mengen.
3. Onderweg? Verpak het brood in folie en neem makkelijk met je mee.