Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Brood met hummus & gerookte zalm

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Brood met hummus & gerookte zalm
372kcal Per persoon
Eiwitten
21g Eiwitten
Kh
29g Kh
Vetten
19g Vetten
Vezels
6g Vezels

Ingrediënten

  • 2 eetlepels hummus (40 g)
  • 2 boterhammen, volkoren
  • 50 gram gerookte zalm
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Verdeel de hummus over het brood. 
  2. Leg de plakken zalm er losjes op.

Tip van FitChef

1. Onderweg? Neem het brood mee verpakt in plastic folie.
2. Lekker met een salade van komkommer en tomaat.