Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Brood met kalkoenfilet & avocado

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Brood met kalkoenfilet & avocado
331kcal Per persoon
Eiwit
16g Eiwit
Koolhydraten
28g Koolhydraten
Vet
17g Vet
Voedingsvezel
10g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • ½ avocado
  • 2 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
  • 2 boterhammen, volkoren
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd het avocadovruchtvlees in reepjes.
  2. Verdeel de kalkoenfilet over het brood en leg de avocadoreepjes erop. Breng op smaak met peper en zout.

Tip van FitChef

1. Onderweg? Knijp wat citroensap over de avocado tegen het verkleuren en verpak het brood in plastic folie om gemakkelijk mee te nemen.
2. Lekker met een salade van komkommer met tomaatjes.