Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Brood met rosbief & yoghurtsausje

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Brood met rosbief & yoghurtsausje
198kcal Per persoon
Eiwitten
15g Eiwitten
Kh
28g Kh
Vetten
3g Vetten
Vezels
5g Vezels

Ingrediënten

  • 20 ml halfvolle yoghurt
  • 1 theelepel mosterd (10 g)
  • 2 boterhammen, volkoren
  • 2 plakken rosbief
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Meng de yoghurt met de mosterd in een bakje.
  2. Smeer de boterhammen in met het yoghurtsausje.
  3. Verdeel de rosbief over het brood en breng op smaak met peper en wat zout.

Tip van FitChef

Onderweg? Neem het brood mee in plastic folie.