Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Brood met zuivelspread & appel

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Brood met zuivelspread & appel
334kcal Per persoon
Eiwit
10g Eiwit
Koolhydraten
47g Koolhydraten
Vet
12g Vet
Voedingsvezel
8g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 2 boterhammen, volkoren
  • 2 eetlepels zuivelspread
  • 1 snufje kaneel
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in partjes.
  2. Besmeer het brood met de zuivelspread.
  3. Beleg het brood met de appelpartjes en strooi de kaneel erover.

Tip van FitChef

1. Lekker om het brood te roosteren. 
2. Ook lekker met rozijnen.