Name: Brood met zuivelspread, zalm & komkommer
Total time: 5 min
Ingredients: ¼ komkommer; 2 boterhammen, volkoren; 2 eetlepels zuivelspread (40 g); 50 gram gerookte zalm

5 minuten
1 persoon

Brood met zuivelspread, zalm & komkommer

327kcal Per persoon

22g Eiwitten

29g Kh

14g Vetten

5g Vezels

Ingrediënten

¼ komkommer
2 boterhammen, volkoren
2 eetlepels zuivelspread (40 g)
50 gram gerookte zalm

Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

Was de komkommer en snijd deze in plakjes.
Besmeer de boterhammen met de zuivelspread, verdeel de zalm erover en maak af met de plakjes komkommer. Breng naar wens op smaak met peper en zout.
Serveer het brood op een bord.

Tip van FitChef

1. Dit brood met zuivelspread en zalm is ook lekker met wat granaatappelpitjes.
2. Onderweg? Neem het brood gemakkelijk mee door het te verpakken in folie.