Nieuw!
Crackers met hummus & cottage cheese
Crackers met hummus & cottage cheese
303kcal Per persoon
12g Eiwitten
24g Kh
18g Vetten
7g Vezels
Ingrediënten
- 2 zongedroogde tomaten
- 2 crackers, volkoren
- 2 eetlepels hummus (40 g)
- 2 eetlepels cottage cheese (40 g)
Zo maak je dit recept
- Snijd de zongedroogde tomaatjes in reepjes.
- Bestrijk de crackers met hummus. Verdeel de cottage cheese over de crackers en bestrooi met peper en zout. Leg de zongedroogde tomaatjes erbovenop.
Tip van FitChef
1. Meng wat citroensap of citroenzest door de cottage cheese en garneer met verse peterselie.
2. Onderweg? Neem de hummus en cottage cheese mee in een afsluitbaar bakje. Neem de crackers apart mee.
