Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Crackers met kalkoenfilet, avocado & tomaat

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Crackers met kalkoenfilet, avocado & tomaat
299kcal Per persoon
Eiwit
12g Eiwit
Koolhydraten
23g Koolhydraten
Vet
18g Vet
Voedingsvezel
11g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 tomaat
  • ½ avocado
  • 2 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
  • 2 crackers, volkoren
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Halveer de tomaat en snijd in stukken. Snijd het avocado vruchtvlees in stukjes. Meng door elkaar.
  2. Verdeel de kalkoenfilet en vervolgens het tomaten-avocado mengsel over de crackers. Breng op smaak met peper en zout.

Tip van FitChef

1. Deze heerlijke crackers met kalkoenfilet, avocado en tomaat zijn nog lekkerder met zwarte peper uit de molen of met blaadjes verse basilicum of wat oregano.
2. Wil je er nog wat meer smaak aan toevoegen? Dan zijn zongedroogde tomaatjes ook erg lekker hierbij. Of smeer een klein beetje sambal op de crackers.