Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Fruitsalade met ricotta dressing

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Fruitsalade met ricotta dressing
315kcal Per persoon
Eiwitten
6g Eiwitten
Kh
34g Kh
Vetten
17g Vetten
Vezels
6g Vezels

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 1 sinaasappel
  • 50 gram ricotta
  • 1 eetlepel (olijf)olie (10 ml)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in partjes. Schil de sinaasappel en verdeel in partjes.
  2. Meng in een kom de ricotta met een kneepje sinaasappelsap, olie, peper en zout.
  3. Verdeel het fruit op een bordje en sprenkel de dressing erover.

Tip van FitChef

Maak de fruitsalade af met blaadjes verse munt.

Verwante recepten

Partjes appel & banaan met abrikozen

Partjes appel & banaan met abrikozen

  • 3 min.
  • 1 pers.
Partjes appel met geitenkaasspread

Partjes appel met geitenkaasspread

  • 3 min.
  • 1 pers.
Gebakken banaan met honing & kaneel

Gebakken banaan met honing & kaneel

  • 5 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag