Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Gebakken noten met appel & rozijnen

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Gebakken noten met appel & rozijnen
457kcal Per persoon
Eiwitten
7g Eiwitten
Kh
46g Kh
Vetten
27g Vetten
Vezels
6g Vezels

Ingrediënten

  • 1 appel
  • 1 eetlepel (olijf)olie
  • 30 gram gemengde noten, ongebrand en ongezouten
  • 30 gram rozijnen
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de appel in stukjes. 
  2. Verwarm de olie in een koekenpan en bak de appel, noten en rozijnen in een paar minuutjes goudbruin. Schep het mengsel in een kommetje en breng op smaak met wat zout.

Tip van FitChef

Bestrooi de gebakken noten met appel en rozijnen met wat kaneel.