Groene smoothie met banaan
Groene smoothie met banaan
383kcal Per persoon
19g Eiwitten
59g Kh
8g Vetten
6g Vezels
Ingrediënten
- 1 banaan
- 1 kiwi
- 200 ml halfvolle melk
- 250 ml halfvolle yoghurt
- 1 handje spinazie (25 g)
Zo maak je dit recept
- Breek de banaan in vieren. Schep het kiwivruchtvlees uit de schil.
- Verdeel alle ingrediënten in de blender en meng tot een helder groene smoothie.
Benodigdheden:
- Blender
Tip van FitChef
Voeg een paar verse muntblaadjes toe aan je smoothie voor een frisse mentholsmaak.
