Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Nieuw!

Komkommer met druiven & gerookte kip

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Komkommer met druiven & gerookte kip
216kcal Per persoon
Eiwit
19g Eiwit
Koolhydraten
21g Koolhydraten
Vet
6g Vet
Voedingsvezel
2g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 80 gram gerookte kipfilet
  • ¼ komkommer
  • 15 druiven
  • ½ eetlepel (olijf)olie
  • 1 theelepel honing
  • 1 mespunt mosterd
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de gerookte kip in plakjes. Halveer de komkommer in de lengte en snijd in plakjes. Meng de komkommer in een schaaltje samen met de druiven en gerookte kip.
  2. Klop in een klein schaaltje een dressing van de olie, honing en mosterd. Giet de dressing over het komkommer mengsel. Breng op smaak met peper en zout.