Kalkoenfilet met geitenkaasspread & augurk
204 kcal per persoon
21g Eiwitten
13g Kh
8g Vetten
1g Vezels
Ingrediënten
- 3 augurken
- 1 theelepel honing (8 g)
- 50 gram geitenkaasspread, naturel
- 5 plakken kalkoenfilet (vleeswaar)
Zo maak je dit recept
- Snijd de augurken in kleine stukjes.
- Roer, in een kommetje, de honing door de geitenkaas. Breng op smaak met peper en zout.
- Besmeer de plakjes kalkoenfilet met het geitenkaasmengsel en verdeel de augurk erover.
- Rol de plakjes op en zet eventueel vast met een prikker.
Tip van FitChef
Knip wat verse bieslook over de rolletjes van kalkoenfilet.
