Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Komkommer & rookvlees rolletjes

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Komkommer & rookvlees rolletjes
62kcal Per persoon
Eiwitten
9g Eiwitten
Kh
2g Kh
Vetten
2g Vetten
Vezels
1g Vezels

Ingrediënten

  • ½ komkommer
  • 5 plakken rookvlees
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Halveer de komkommer en snijd de helften in dunne reepjes.
  2. Leg een paar reepjes komkommer bij elkaar en rol ze in een plakje rookvlees. Maak zo ook de andere rookvleesrolletjes.

Tip van FitChef

Snijd een augurk in lange reepjes en die deze samen met de komkommer in de rookvleesrolletjes.

Verwante recepten

Appel plakjes met tonijnsalade

Appel plakjes met tonijnsalade

  • 5 min.
  • 1 pers.
Komkommer sandwich met kalkoenfilet

Komkommer sandwich met kalkoenfilet

  • 3 min.
  • 1 pers.
Avocado & rookvlees rolletjes

Avocado & rookvlees rolletjes

  • 3 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag