Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Kwark met ananas & muesli

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Kwark met ananas & muesli
298kcal Per persoon
Eiwit
26g Eiwit
Koolhydraten
42g Koolhydraten
Vet
3g Vet
Voedingsvezel
5g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 75 gram ananas stukjes (diepvries)
  • 250 gram magere kwark
  • 40 gram muesli
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Laat de ananas ontdooien.
  2. Schep de kwark in een kommetje en verdeel de ananas met muesli erover.

Tip van FitChef

Lekker met wat vanille aroma of verse munt.