Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Kwark met ananas & muesli

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Kwark met ananas & muesli
289kcal Per persoon
Eiwitten
25g Eiwitten
Kh
42g Kh
Vetten
2g Vetten
Vezels
5g Vezels

Ingrediënten

  • 75 gram ananas stukjes (diepvries)
  • 250 gram magere kwark
  • 40 gram muesli
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Laat de ananas ontdooien.
  2. Schep de kwark in een kommetje en verdeel de ananas met muesli erover.

Tip van FitChef

Lekker met wat vanille aroma of verse munt.

Verwante recepten

Appel & komkommer bowl

Appel & komkommer bowl

  • 5 min.
  • 1 pers.
Ricottakwark met perzik & rozijnen

Ricottakwark met perzik & rozijnen

  • 10 min.
  • 1 pers.
Kokoskwark met rozijnen

Kokoskwark met rozijnen

  • 3 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag