Weekmenu's op maat!

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Kwark met banaan & rozijnen

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Kwark met banaan & rozijnen
328kcal Per persoon
Eiwit
20g Eiwit
Koolhydraten
60g Koolhydraten
Vet
1g Vet
Voedingsvezel
4g Voedingsvezel

Ingrediënten

  • 1 banaan
  • 200 gram magere kwark
  • 25 gram rozijnen
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de banaan in plakjes en schep door de kwark.
  2. Strooi de rozijnen over de kwark.

Tip van FitChef

Kwark met banaan en rozijnen is ook lekker met stukjes noot.