Maïspap met rozijnen
Maïspap met rozijnen
296kcal Per persoon
20g Eiwitten
52g Kh
1g Vetten
1g Vezels
Ingrediënten
- 1 maïswafel
- 1 eetlepel honing (20 g)
- 200 gram magere kwark
- 25 gram rozijnen
Zo maak je dit recept
- Verkruimel de maïswafel.
- Meng de honing en de maïswafel door de kwark. Strooi de rozijnen erover.
Tip van FitChef
Deze maïspap doet het ook prima als ontbijt wanneer je haast hebt.