Sinaasappelkwark

3 minuten
1 persoon

201 kcal per persoon

Eiwitten

24g Eiwitten

22g Kh

Vetten

2g Vetten

Vezels

3g Vezels

Ingrediënten

1 sinaasappel
250 gram magere kwark

Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

Pers de sinaasappel uit en schep het sap door de kwark.

Tip van FitChef

Sinaasappelkwark is lekker met wat blaadjes verse munt of kokosrasp.