Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Pittige sandwich met hummus & radijsjes

  • 5 minuten
  • 1 persoon
Pittige sandwich met hummus & radijsjes
329kcal Per persoon
Eiwitten
12g Eiwitten
Kh
31g Kh
Vetten
17g Vetten
Vezels
7g Vezels

Ingrediënten

  • 50 gram hummus
  • 1 theelepel mosterd (10 g)
  • 3 radijsjes
  • 2 boterhammen, volkoren
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Meng in een bakje de hummus met de mosterd en breng op smaak met peper en zout. Snijd de radijsjes in dunne plakjes. 
  2. Bestrijk de boterhammen met de hummus en beleg met de radijsjes.

Tip van FitChef

Onderweg? Neem de sandwiches mee verpakt in plastic folie.

Verwante recepten

Brood met smeerkaas, kalkoenfilet & appel

Brood met smeerkaas, kalkoenfilet & appel

  • 3 min.
  • 1 pers.
Brood met hummus & rosbief

Brood met hummus & rosbief

  • 5 min.
  • 1 pers.
Brood met cottage cheese, pompoenpitten & tomaat

Brood met cottage cheese, pompoenpitten & tomaat

  • 5 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag