Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Weekmenu's op maat!

Wat is je doelstelling?

Plakjes komkommer met geitenkaasspread

  • 3 minuten
  • 1 persoon
Plakjes komkommer met geitenkaasspread
108kcal Per persoon
Eiwitten
5g Eiwitten
Kh
2g Kh
Vetten
9g Vetten
Vezels
1g Vezels

Ingrediënten

  • ¼ komkommer
  • 2 eetlepels geitenkaasspread, naturel (40 g)
Voeg toe aan boodschappenlijst

Zo maak je dit recept

  1. Snijd de komkommer in plakjes.
  2. Verdeel op elk plakje komkommer wat geitenkaasspread.

Tip van FitChef

Doe een mespuntje sambal bovenop de komkommer met geitenkaasspread.

Verwante recepten

Komkommer 'toastjes' met tonijn

Komkommer 'toastjes' met tonijn

  • 5 min.
  • 1 pers.
Reepjes komkommer met kalkoenfilet

Reepjes komkommer met kalkoenfilet

  • 5 min.
  • 1 pers.
Avocado met gerookte kipfilet

Avocado met gerookte kipfilet

  • 3 min.
  • 1 pers.
Fit worden was nog nooit zo makkelijk

Start direct met je eerste persoonlijke weekmenu!

Als premium member heb je toegang tot alle features en ontvang je wekelijks een nieuw menu op maat.

Start vandaag