Roze ontbijt smoothie
Roze ontbijt smoothie
172kcal Per persoon
12g Eiwitten
19g Kh
5g Vetten
7g Vezels
Ingrediënten
- 1 cm gember (7 g)
- 125 ml halfvolle melk
- 175 ml halfvolle yoghurt
- 1 mini rode biet, gekookt
- 75 gram frambozen (diepvries)
Zo maak je dit recept
- Snijd de gember in stukjes.
- Meng alle ingrediënten in de blender tot deze romige ontbijtsmoothie.
Benodigdheden:
- Blender
Tip van FitChef
Garneer deze roze ontbijtsmoothie met verse basilicum.
