Sandwich pindakaas speciaal
Sandwich pindakaas speciaal
415kcal Per persoon
19g Eiwit
37g Koolhydraten
21g Vet
9g Voedingsvezel
Ingrediënten
- ¼ komkommer
- 2 eetlepels pindakaas
- 2 boterhammen, volkoren
- 2 theelepels chilisaus
Zo maak je dit recept
- Snijd de komkommer in plakken.
- Verdeel de pindakaas over het brood. Leg de plakken komkommer erop en druppel de chilisaus erover. Breng op smaak met wat peper. Snijd de sandwich schuin doormidden.
Tip van FitChef
1. Onderweg? Neem het brood mee verpakt in plastic folie.
2. Deze sandwich pindakaas speciaal is ook lekker met plakjes courgette in plaats van komkommer.
